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Poesie in consapevolezza

Psicologo del Benessere e dello Sport > Blog > tecniche benessere > Poesie in consapevolezza
03 Nov 2022
Poesie in consapevolezza

BY: Dott. Federico Sopetti

tecniche benessere

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Ascoltare una poesia a seguito di un’iniziale centratura, facendoci letteralmente attraversare da essa, può costituire un buon momento di pausa in cui ripristinare efficacemente le nostre risorse e dedicarci qualche istante.

Qui sarà possibile trovare alcuni podcast poetici

Itaca – 8 minuti

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